Gesundheit Archive - claudiaontour

Zum Basenfasten in Kärnten; Beautyfarm Landhaus Servus

By Claudia Braunstein April 17, 2018 1

Basenfasten also. Vor Kurzem war ich für eine Woche zum Basenfasten in einer kleinen Beautyfarm oberhalb von Velden am Wörthersee. Ja, richtig gelesen, in einer Beautyfarm. Es gibt sie tatsächlich noch diese Form von Wellness- …

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Gesundheit Persönliches {Enthält Reklame}

Der Mann meiner schlaflosen Nächte und wie ich wieder atmen lernte

By Claudia Braunstein Dezember 29, 2017Januar 13, 2018 1

Zum Jahresausklang möchte ich noch eine kleine Story erzählen, die weit in meine Krankengeschichte zurückreicht.
Eine meine ersten Erinnerungen an meine lange und langwierige Klinikzeit ist mein erster Aufenhalt in der MKG an den …

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Gesundheit {Enthält Reklame}

Ich habe mir ein Personal Training mit Carmen gegönnt

By Claudia Braunstein November 22, 2017 2

Vor einiger Zeit habe ich erzählt, dass ich mein Sportprogramm wieder auf Vordermann bringen möchte. Ich halte es für sehr wichtig fit zu bleiben, oder sogar die Fitness zu verbessern. Mein größtes Problem …

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Gesundheit Hotel {Enthält Reklame}

Welcome Home in Marienbad, Wellness und Kur vom Feinsten

By Claudia Braunstein November 14, 2017Februar 10, 2018 0 3 m read

Hotel Falkensteiner Hotel Grand MedSpa in Marienbad

Und wieder einmal kann ich einen Blogbeitrag mit den berühmten Worten, die Zeit vergeht so schnell, beginnen. Ja, tatsächlich sind es bald drei Wochen, dass ich aus meinem wunderbaren Kurzurlaub in Marienbad zurückgekehrt bin. Über …

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Gesundheit Persönliches

Magere Jahre; eine Rezension

By Claudia Braunstein Oktober 5, 2017 2

Eine Rezension auf claudiaontour.com? Das mag sich so mancher Leser jetzt fragen. Es wird keine neue Rubrik mit dem Titel Rezensionen hier geben. Diese kleine Buchvorstellung bleibt eine Ausnahme, so wie jene Rezension des Buches …

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Gesundheit Hotel Salzkammergut {Enthält Reklame}

Das Thermenglück liegt fast vor der Haustüre; Eurothermenresort in Bad Ischl

By Claudia Braunstein September 29, 2017Februar 10, 2018 9

Gleich vorweg, ich war schon öfter in Bad Ischl, auch im heurigen Frühjahr, aber es ist mir tatsächlich entgangen, dass es faktisch mitten im Ort, gerade ein paar hundert Meter von der berühmten Konditorei …

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Gesundheit Persönliches {Enthält Reklame}

Es muss wieder mehr Sport in mein Leben

By Claudia Braunstein September 20, 2017Oktober 24, 2017 3

Dieser Satz ist so schnell hingesagt, aber es ist wirklich an der Zeit, dass ich meine total vernachlässigte Fitness wieder in den Griff bekomme. Wenn sich das eine oder andere Miniaturspeckröllchen auch noch verabschiedet, dann …

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Gesundheit Persönliches

Stillstand

By Claudia Braunstein September 9, 2017 10 3 m read

Es scheint so, als würde es sich einbürgern, dass mit einigen Monaten Abstand irgendein Stillstand in meinen Alltag einkehrt.
War es letztes Jahr dieser leidige Darmverschluss, der mich im Frühsommer für einige Wochen aus …

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Gesundheit Persönliches

Rückzug vom Rückzug; warum ich einen lang gehegten Plan wieder fallen liess

By Claudia Braunstein August 26, 2017Oktober 1, 2017 3

Im Frühjahr 2012, gut sieben, acht Monate nach meiner Krebsdiagnose und nach den langen, leidvollen Therapien, hatte sich mein Wunsch verstärkt, andere Menschen mit Mundhöhlenkarzinomen, insbesondere Zungenkrebspatienten persönliche zu treffen, oder sich zumindest virtuell oder …

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Gesundheit Lifestyle {Enthält Reklame}

Fitness nach einer Krebserkrankung; Kleingruppen im Bewegungszentrum

By Claudia Braunstein August 23, 2017 1

Man kann es sich kaum vorstellen, dass noch vor gar nicht langer Zeit mit einer Krebsdiagnose gleichzeitig auch ein Sportverbot ausgesprochen wurde. Nach früheren medizinischen Meinungen vermutete man, dass Sport und Bewegung Krebszellen noch mehr …

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Gesundheit Persönliches

Vom großen Glück reisen zu dürfen und zwei ungeschriebene Artikel

By Claudia Braunstein Juli 21, 2017 3

Nun liegen 10 unglaubliche Tage hinter mir. Ich nehme überwältigende Eindrücke mit nach Hause und werde Tage benötigen, um diese zu sammeln und in mehreren Beiträgen zu verarbeiten. Meine Reise nach Tschechien war ja schon …

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Gesundheit

Zum Basenfasten in Kärnten; Beautyfarm Landhaus Servus

Der Mann meiner schlaflosen Nächte und wie ich wieder atmen lernte

Ich habe mir ein Personal Training mit Carmen gegönnt

Welcome Home in Marienbad, Wellness und Kur vom Feinsten

Magere Jahre; eine Rezension

Das Thermenglück liegt fast vor der Haustüre; Eurothermenresort in Bad Ischl

Es muss wieder mehr Sport in mein Leben

Stillstand

Rückzug vom Rückzug; warum ich einen lang gehegten Plan wieder fallen liess

Fitness nach einer Krebserkrankung; Kleingruppen im Bewegungszentrum

Vom großen Glück reisen zu dürfen und zwei ungeschriebene Artikel

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