<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Gesundheit &#8211; claudiaontour</title>
	<atom:link href="https://www.claudiaontour.com/category/lifestyle/gesundheit/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.claudiaontour.com</link>
	<description>genussvoll speisen und reisen Luxus Lifestyle 50+</description>
	<lastBuildDate>Thu, 27 Mar 2025 16:31:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2023/12/claudiaontour_Kamera_2023.svg</url>
	<title>Gesundheit &#8211; claudiaontour</title>
	<link>https://www.claudiaontour.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">228587852</site>	<item>
		<title>Ich bin wieder da!</title>
		<link>https://www.claudiaontour.com/lifestyle/persoenliches/ich-bin-wieder-da/</link>
					<comments>https://www.claudiaontour.com/lifestyle/persoenliches/ich-bin-wieder-da/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Mar 2025 16:31:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.claudiaontour.com/?p=22087</guid>

					<description><![CDATA[<img width="160" height="160" src="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2025/03/Claudia-Braunstein-4-2-160x160.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="margin:0 0px 15px 0;" decoding="async" srcset="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2025/03/Claudia-Braunstein-4-2-160x160.jpg 160w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2025/03/Claudia-Braunstein-4-2-90x90.jpg 90w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2025/03/Claudia-Braunstein-4-2-320x320.jpg 320w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2025/03/Claudia-Braunstein-4-2-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /><p>Hallo liebe Leserschaft, so viele Monate sind seit meinem letzten Beitrag vergangen. Im September habe ich...
Der Beitrag Ich bin wieder da! erschien zuerst auf claudiaontour.</p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.claudiaontour.com/lifestyle/persoenliches/ich-bin-wieder-da/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>10</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">22087</post-id>	</item>
		<item>
		<title>BLEIB BERG,   F.X. Mayr Retreat vom Feinsten</title>
		<link>https://www.claudiaontour.com/sponsored-post/bleib-berg-f-x-mayr-retreat-vom-feinsten/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Sep 2024 16:42:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[{Enthält Werbung}]]></category>
		<category><![CDATA[Fasten]]></category>
		<category><![CDATA[Kärnten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.claudiaontour.com/?p=22010</guid>

					<description><![CDATA[<img width="160" height="160" src="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/09/Bleib-Berg-30-160x160.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="margin:0 0px 15px 0;" decoding="async" srcset="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/09/Bleib-Berg-30-160x160.jpg 160w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/09/Bleib-Berg-30-90x90.jpg 90w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/09/Bleib-Berg-30-320x320.jpg 320w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/09/Bleib-Berg-30-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /><p>Warum fährst du zum Fasten, du bist doch ohnedies sehr schlank? Diese oder ähnlich klingende Fragen...
Der Beitrag BLEIB BERG,   F.X. Mayr Retreat vom Feinsten erschien zuerst auf claudiaontour.</p>]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">22010</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Warum es hier so still ist</title>
		<link>https://www.claudiaontour.com/lifestyle/persoenliches/warum-es-hier-so-still-ist/</link>
					<comments>https://www.claudiaontour.com/lifestyle/persoenliches/warum-es-hier-so-still-ist/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Aug 2024 09:14:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[{Enthält Werbung}]]></category>
		<category><![CDATA[Krebs]]></category>
		<category><![CDATA[Zungenkrebs]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.claudiaontour.com/?p=22016</guid>

					<description><![CDATA[<img width="160" height="160" src="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/08/Mit-Schulterorthese-1-160x160.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="margin:0 0px 15px 0;" decoding="async" srcset="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/08/Mit-Schulterorthese-1-160x160.jpg 160w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/08/Mit-Schulterorthese-1-90x90.jpg 90w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/08/Mit-Schulterorthese-1-320x320.jpg 320w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/08/Mit-Schulterorthese-1-560x560.jpg 560w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/08/Mit-Schulterorthese-1-782x782.jpg 782w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/08/Mit-Schulterorthese-1-1136x1136.jpg 1136w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /><p>Liebe Leserin, lieber Leser, vielleicht hast du dich schon gefragt, warum es auf claudiaontour seit einiger Zeit...
Der Beitrag Warum es hier so still ist erschien zuerst auf claudiaontour.</p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.claudiaontour.com/lifestyle/persoenliches/warum-es-hier-so-still-ist/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">22016</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Wie du deine Gesundheit und dein Gewicht auf Reisen im Griff behältst</title>
		<link>https://www.claudiaontour.com/lifestyle/persoenliches/wie-du-deine-gesundheit-und-dein-gewicht-auf-reisen-im-griff-behaeltst/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jul 2024 09:20:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.claudiaontour.com/?p=22002</guid>

					<description><![CDATA[<img width="160" height="160" src="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/02/Yazzoon-Brunch-1-160x160.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="margin:0 0px 15px 0;" decoding="async" srcset="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/02/Yazzoon-Brunch-1-160x160.jpg 160w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/02/Yazzoon-Brunch-1-90x90.jpg 90w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/02/Yazzoon-Brunch-1-320x320.jpg 320w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/02/Yazzoon-Brunch-1-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /><p>Die Reisebranche wächst seit der Pandemie stetig, und immer mehr Menschen planen jetzt wieder Reisen.  Im...
Der Beitrag Wie du deine Gesundheit und dein Gewicht auf Reisen im Griff behältst erschien zuerst auf claudiaontour.</p>]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">22002</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Koffer packen wie ein Profi: Die ultimativen Tipps für deine 3-Wochen Kur</title>
		<link>https://www.claudiaontour.com/lifestyle/persoenliches/koffer-packen-wie-ein-profi-die-ultimativen-tipps-fuer-deine-3-wochen-kur/</link>
					<comments>https://www.claudiaontour.com/lifestyle/persoenliches/koffer-packen-wie-ein-profi-die-ultimativen-tipps-fuer-deine-3-wochen-kur/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Jun 2024 13:01:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[{Enthält Werbung}]]></category>
		<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.claudiaontour.com/?p=21902</guid>

					<description><![CDATA[<img width="160" height="160" src="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/06/Bad-Bleiberg-160x160.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="margin:0 0px 15px 0;" decoding="async" srcset="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/06/Bad-Bleiberg-160x160.jpg 160w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/06/Bad-Bleiberg-90x90.jpg 90w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/06/Bad-Bleiberg-320x320.jpg 320w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2024/06/Bad-Bleiberg-560x560.jpg 560w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /><p>Ich bin gerade aktuell auf Kur im schönen Kärnten. Schon zum zweiten Mal lass’ ich es...
Der Beitrag Koffer packen wie ein Profi: Die ultimativen Tipps für deine 3-Wochen Kur erschien zuerst auf claudiaontour.</p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.claudiaontour.com/lifestyle/persoenliches/koffer-packen-wie-ein-profi-die-ultimativen-tipps-fuer-deine-3-wochen-kur/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">21902</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Neue Kräfte tanken im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach</title>
		<link>https://www.claudiaontour.com/hotels-und-gastronomie/hotel/neue-kraefte-tanken-im-my-mayr-med-resort-in-bad-birnbach/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 May 2023 12:32:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bayern]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Hotel]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[{Enthält Werbung}]]></category>
		<category><![CDATA[Deutschland]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://cot2.dev.gotonet.info/?p=19124</guid>

					<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2023/05/My-Mayr-Med-in-Bad-Birnbach-5-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="margin:0 0px 15px 0;" decoding="async" srcset="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2023/05/My-Mayr-Med-in-Bad-Birnbach-5-150x150.jpg 150w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2023/05/My-Mayr-Med-in-Bad-Birnbach-5-140x140.jpg 140w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2023/05/My-Mayr-Med-in-Bad-Birnbach-5-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /><p>Schon seit vielen Jahren, wenn nicht Jahrzehnten, bin ich eine begeisterte Anhängerin der F.X. Mayr Methode....
Der Beitrag Neue Kräfte tanken im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach erschien zuerst auf claudiaontour.</p>]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">19124</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Blick in mein Schlafzimmer; ein neuer Bewohner ist eingezogen</title>
		<link>https://www.claudiaontour.com/sponsored-post/schlafzimmer-bewohner-zirbenluefter/</link>
					<comments>https://www.claudiaontour.com/sponsored-post/schlafzimmer-bewohner-zirbenluefter/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Mar 2023 11:24:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[{Enthält Werbung}]]></category>
		<category><![CDATA[Krebs]]></category>
		<category><![CDATA[ZirbenLüfter]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://cot2.dev.gotonet.info/?p=3153</guid>

					<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2017/04/ZirbenLu╠efter┬-CUBE-II-Luftreiniger-und-Luftbefeuchter-aus-o╠esterreichischem-Zirbenholz-fu╠er-ein-besseres-Raumklima-6-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="Zirbenlüfter Minicube" style="margin:0 0px 15px 0;" decoding="async" srcset="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2017/04/ZirbenLu╠efter┬-CUBE-II-Luftreiniger-und-Luftbefeuchter-aus-o╠esterreichischem-Zirbenholz-fu╠er-ein-besseres-Raumklima-6-150x150.jpg 150w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2017/04/ZirbenLu╠efter┬-CUBE-II-Luftreiniger-und-Luftbefeuchter-aus-o╠esterreichischem-Zirbenholz-fu╠er-ein-besseres-Raumklima-6-140x140.jpg 140w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2017/04/ZirbenLu╠efter┬-CUBE-II-Luftreiniger-und-Luftbefeuchter-aus-o╠esterreichischem-Zirbenholz-fu╠er-ein-besseres-Raumklima-6-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /><p>Lange habe ich überlegt, ob ich diesen Beitrag löschen soll, weil manche Details nicht mehr der...
Der Beitrag Blick in mein Schlafzimmer; ein neuer Bewohner ist eingezogen erschien zuerst auf claudiaontour.</p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.claudiaontour.com/sponsored-post/schlafzimmer-bewohner-zirbenluefter/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3153</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Terme di Saturnia; Rebalance in der Maremma</title>
		<link>https://www.claudiaontour.com/hotels-und-gastronomie/hotel/terme-di-saturnia-rebalance-in-der-maremma/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Oct 2022 08:26:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Hotel]]></category>
		<category><![CDATA[Italien]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[{Enthält Werbung}]]></category>
		<category><![CDATA[Beauty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://cot2.dev.gotonet.info/?p=17769</guid>

					<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2022/10/Terme-di-Saturnia-77-von-80-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="margin:0 0px 15px 0;" decoding="async" srcset="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2022/10/Terme-di-Saturnia-77-von-80-150x150.jpg 150w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2022/10/Terme-di-Saturnia-77-von-80-140x140.jpg 140w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2022/10/Terme-di-Saturnia-77-von-80-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /><p>Wenn eine Reise mit vielen Tränen beginnt, dann kann das verschiedenste Gründe haben. Der schönste Grund...
Der Beitrag Terme di Saturnia; Rebalance in der Maremma erschien zuerst auf claudiaontour.</p>]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17769</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Drei Wochen Kur; eine Investition in meine Gesundheit</title>
		<link>https://www.claudiaontour.com/reisen/oesterreich/drei-wochen-kur-investition-in-meine-gesundheit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Jul 2022 14:27:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Österreich]]></category>
		<category><![CDATA[Kur]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://cot2.dev.gotonet.info/?p=17407</guid>

					<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2022/07/GVA-Bad-Bleiberg-4-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="Pool mit Terrasse" style="margin:0 0px 15px 0;" decoding="async" srcset="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2022/07/GVA-Bad-Bleiberg-4-150x150.jpg 150w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2022/07/GVA-Bad-Bleiberg-4-140x140.jpg 140w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2022/07/GVA-Bad-Bleiberg-4-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /><p>Im Juni war hier am Blog nicht sonderlich viel los. Der Grund dafür ist eigentlich schnell...
Der Beitrag Drei Wochen Kur; eine Investition in meine Gesundheit erschien zuerst auf claudiaontour.</p>]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17407</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Scheitern muss erlaubt sein; warum ich aus meinem Herzensprojekt ausgestiegen bin</title>
		<link>https://www.claudiaontour.com/lifestyle/persoenliches/scheitern-muss-erlaubt-sein-warum-ich-aus-meinem-herzensprojekt-ausgestiegen-bin/</link>
					<comments>https://www.claudiaontour.com/lifestyle/persoenliches/scheitern-muss-erlaubt-sein-warum-ich-aus-meinem-herzensprojekt-ausgestiegen-bin/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2021 07:27:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[Buch]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://cot2.dev.gotonet.info/?p=14706</guid>

					<description><![CDATA[<img width="150" height="150" src="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2021/04/Scheitern-2-150x150.png" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="" style="margin:0 0px 15px 0;" decoding="async" srcset="https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2021/04/Scheitern-2-150x150.png 150w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2021/04/Scheitern-2-600x600.png 600w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2021/04/Scheitern-2-140x140.png 140w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2021/04/Scheitern-2-100x100.png 100w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2021/04/Scheitern-2-640x640.png 640w, https://www.claudiaontour.com/wp-content/uploads/2021/04/Scheitern-2-96x96.png 96w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /><p>Gestern habe ich einen Schritt gewagt, mit dem ich schon seit Wochen gedanklich beschäftigt war. Ich...
Der Beitrag Scheitern muss erlaubt sein; warum ich aus meinem Herzensprojekt ausgestiegen bin erschien zuerst auf claudiaontour.</p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.claudiaontour.com/lifestyle/persoenliches/scheitern-muss-erlaubt-sein-warum-ich-aus-meinem-herzensprojekt-ausgestiegen-bin/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>14</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14706</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: www.claudiaontour.com @ 2026-06-21 05:40:39 by W3 Total Cache
-->